1、比较敏感的人喝了含有咖啡因的饮料之后，晚上可能会出现大脑皮层暂时兴奋，到了入睡的时间可能还没有睡意，就会造成失眠。 2、有些人对咖啡因不是特别敏感。有研究证明，喝茶对减肥确实有一定的效果，在饮茶生涯中也证实了这一点。么，减肥喝黑茶好还是普洱茶好呢。
在很多人的观念中，喝一些茶会影响到一个人的睡眠质量，晚上喝普洱茶一般不会影响睡眠，但也因人而异的。熟普洱茶晚上喝是否会影响睡眠，主要与自身对茶的敏感性有一定关系。如果自身对熟普洱茶中的成分比较敏感，可能会影响睡眠，普洱茶又啥功效但如果对其中成分不敏感。
普洱茶晚上可以喝的。但不能喝生茶，熟茶有助于睡眠，这能滋润胃并去除油脂。晚上通常不能喝普洱茶。夜间饮用普洱茶经常会导致失眠，有些人的症状不明显，有些人则会有很大的副作用。普洱茶中的茶素和咖啡因可以增强脑部的奋。
普洱茶晚上喝会睡不着吗
晚上是可以喝普洱茶的，茶娱饭候普洱茶而且喝熟茶不会失眠，有暖胃之功交，但建议先喝少量一点，如果会失眠的话下次就别喝了。 。普洱茶晚上可以喝吗 大家在睡觉前喝普洱茶需要适度，珠海高端普洱茶在睡觉前的两个小时内最好不要喝，因为睡觉前喝普洱茶会造成神经的兴奋，这样会影响睡眠，甚至会导致失眠。
普洱茶晚上喝会不会影响睡眠?
普洱茶晚上喝是会失眠的。因为普洱茶中含有具有提神醒脑作用的咖啡因成分，可以导致神经系统的兴奋性增高，晚上睡眠的时候，容易造成入睡困难、睡后易醒以及多梦等失眠的症状。一般情下晚上喝普洱茶不会影响睡眠。 普洱茶中所含有的茶碱和茶多酚物质要比普通的茶还要少，祥恒茶号普洱茶是世界上唯一的后发酵茶，晚上饮用后不会影响睡眠，反而会有效的促睡眠。
普洱茶晚上喝会睡不着觉吗
对于普洱茶，虽然有人说煮着喝才有味道，但全国茶叶标准化技术委员会秘书、国家茶叶质量监检验中心副研究员昆明确指出:“普洱茶还是中泡好。喝茶会让人失眠，老年份的普洱茶这是很多人的共同认识，但也有人有异议:喝普洱茶不会，事实真是如此吗？喝普洱茶真的不会影响睡眠？健专家指出，普洱茶虽然性质和，具有保健功效。
普洱茶什么时候喝最好
晚上不能喝普洱茶:因茶叶中含有丰富的咖啡碱、茶多酚，普洱茶价格变迁5岁孩子普洱茶会促使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，普洱茶喝了花香因此大脑得不到休息，会影响睡眠；另外。喜欢喝茶的茶友，无论什么时候都想泡一杯茶品饮。因此，有的人就会在晚上泡茶喝。此时，中粮普洱茶推荐普洱茶一城市就有人说晚上喝茶会引起失眠，喝普洱茶也会出现这样的情。
普洱茶睡前可以喝吗
晚上可以喝普洱茶吗 1 晚上是可以喝普洱茶的，普洱茶有茶果吗洱颂普洱茶骗子而且喝熟茶不会失眠，有暖胃之功交，但建议您先喝少量一点，如果会失眠的话下次就别喝了。普洱茶不能晚上喝，普洱茶富含咖啡碱、茶多酚等物质，晚上饮用普洱茶会引发大脑中枢神经兴奋，从而精神振奋，大脑细胞活跃度增加，因此大脑得不到休息而容易失眠。
